Roturas y sobrecargas
Roturas de fibras en isquiotibiales, gemelo o cuádriceps, contracturas de repetición y sobrecargas por aumento brusco de carga.
Fisioterapia deportiva · Marbella
Fisioterapia deportiva con la imagen delante
Empezamos viendo el tejido, no suponiéndolo. Ante una posible rotura muscular, la ecografía nos dice el alcance real del daño y su tamaño, y el plan de vuelta al deporte se plantea a partir de ahí. También guía las técnicas invasivas cuando se aplican. Siempre incluida en la sesión.
Qué hacemos aquí
No tratamos a un paciente. Tratamos a alguien que quiere volver a competir.
La diferencia entre fisioterapia general y fisioterapia deportiva no está en las técnicas, sino en el objetivo. Un paciente que solo necesita dejar de tener dolor y un deportista que necesita volver a esprintar en tres semanas requieren dos planes distintos, aunque la lesión se llame igual.
Trabajamos con deportistas amateur y profesionales: gente que compite el fin de semana, que entrena por su cuenta o que vive de esto. El criterio es siempre el mismo: entender qué tejido está afectado, en qué fase está y qué carga admite hoy.
¿No haces deporte y te duele la espalda o el cuello? Esta no es tu página. Ve a fisioterapia general, donde te contamos cómo trabajamos ese tipo de casos.
Motivos de consulta habituales
Con qué llega la gente
Cada caso se valora de forma individual. Estos son los cuadros que vemos con más frecuencia en consulta:
Tendinopatías
Tendinopatía rotuliana y aquílea, epicondilalgia, hombro doloroso del deportista de lanzamiento y fascitis plantar.
Esguinces e inestabilidad
Esguinces de tobillo y rodilla, inestabilidades de repetición y procesos posteriores a una intervención, como la reconstrucción del ligamento cruzado.
Pubalgia y lumbalgia
Dolor inguinal del futbolista, pubalgia y lumbalgias que reaparecen cada temporada.
Recuperación entre sesiones
Trabajo de descarga y recuperación en semanas de competición o de mucha carga de entrenamiento.
Procesos estancados
Lesiones que llevan meses sin resolverse o que recaen cada vez que se vuelve a entrenar.
Cómo es una sesión
45 minutos, y lo que haga falta dentro
La sesión de fisioterapia cuesta 65 € e incluye todas las técnicas: terapia manual, punción seca, EPI ecoguiada, tecarterapia y trabajo activo. La técnica se elige por criterio clínico, no por tarifa.
Es una decisión deliberada. Cuando cada técnica se factura aparte, la conversación deja de ser sobre qué necesita el tejido y pasa a ser sobre qué está dispuesto a pagar el paciente. Preferimos quitar ese ruido de la camilla.
- Valoración inicial. Historia y exploración. Ante sospecha de rotura, ecografía musculoesquelética para conocer el alcance.
- Plan de trabajo. Objetivo, número orientativo de sesiones y criterios para pasar de fase.
- Tratamiento. Terapia manual y tecnología aplicada según el tejido y la fase.
- Trabajo activo. Ejercicio pautado desde el principio, no solo al final del proceso.
- Reevaluación. Cuando se ha usado imagen, se repite durante el proceso para ajustar el plan sobre datos y no solo sobre sensaciones.
Cuéntanos tu lesión y tu fecha objetivo.
La ecografía
Ver el tejido cambia la conversación de la primera visita.
La ecografía musculoesquelética permite explorar el tejido en consulta y en movimiento, algo que una imagen estática no ofrece. Sirve para orientar el diagnóstico, para guiar técnicas como la EPI y para comprobar cómo evoluciona el tejido a lo largo del proceso.
No sustituye a una resonancia ni a un diagnóstico médico: son herramientas complementarias, y cuando el caso lo requiere, se deriva. Lo que sí evita es empezar a tratar a ciegas y esperar tres sesiones para saber si el plan tenía sentido.
Después del tratamiento
La camilla no devuelve a nadie al campo
El punto donde más procesos se rompen no es el tratamiento: es el salto entre dejar de tener dolor y volver a rendir. Nuestro centro de readaptación está a un minuto de la clínica y lo llevan entrenadores que trabajan con la misma historia clínica que los fisioterapeutas. Ese tramo no se subcontrata ni se deja a criterio del paciente.
Readaptación deportiva
Fuerza, control motor y gesto deportivo específico hasta los criterios objetivos de alta.
Un compromiso
Si tu caso no es para nosotros, te lo decimos el primer día
La fisioterapia no resuelve todo. Hay dolores que corresponden a otra especialidad y hay situaciones en las que lo indicado es que te vea un médico antes de que nadie te ponga las manos encima.
Si tras valorarte el fisioterapeuta concluye que no hay nada que podamos hacer desde la fisioterapia, no abrimos un plan de sesiones: te explicamos qué hemos encontrado, te orientamos sobre a quién conviene acudir y esa visita no se cobra. Preferimos perder una consulta antes que empezar un tratamiento que no te corresponde.
Si de la valoración sale un tratamiento y ese mismo día se empieza a trabajar, la sesión se cobra con normalidad. Esto se refiere al ámbito de actuación, no a una garantía de resultado, algo que en salud nadie puede ofrecer.
Preguntas frecuentes
Antes de pedir cita
¿Necesito volante médico o una prueba previa?
No. Puedes pedir cita directamente. Si traes una resonancia, una radiografía o un informe previo, ayuda; si no los tienes, la valoración con ecografía es el punto de partida.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende del tejido, de la fase y de tu objetivo, y por eso no damos una cifra por teléfono. Al terminar la valoración te damos una estimación orientativa y los criterios que usaremos para revisarla. Y al acabar el tratamiento, tu fisioterapeuta te indicará cómo proceder durante las semanas siguientes.
¿Hay que ser deportista para venir?
No. Tratamos a deportistas de competición, a gente que entrena por su cuenta y a personas que no compiten pero quieren recuperar su actividad habitual sin arrastrar el problema.
¿La ecografía, la EPI y la tecarterapia se pagan aparte?
No. Están incluidas en la sesión de fisioterapia de 65 €. La aparatología que sí tiene tarifa propia (ondas de choque, magnetoterapia, láser y presoterapia) aparece detallada en la página de precios.
¿Podéis darme un informe para mi mutua o mi seguro?
Sí. Elaboramos un informe clínico a petición para mutua, aseguradora o segunda opinión, con un coste de 10 €. La copia de tu historia clínica, en cambio, es gratuita y puedes solicitarla cuando quieras.
¿Dónde estáis y cómo llego?
La clínica está en C/ Salvador Rueda 4, Local 1, en el centro de Marbella. El centro de readaptación está en la Avenida del Mercado, a menos de un minuto andando.
Pedir cita
Empieza por la primera sesión
Sesión de 45 minutos, 65 €. En la primera valoramos y tratamos el mismo día, y sales con un plan.